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赤ちゃんケア

2022年5月24日 (火)

生後7日目 飲むよりあふれる方が多い

夜勤です

低体重で退院が延びてる赤ちゃんの哺乳をしました
「たくさん飲めない」
(体重が減らないギリギリは飲めてるけどそれじゃダメなんだよ)
「なんかこぼれる」
「ゲップが下手」
「これじゃあ退院できるのはいつになるやら」
な赤ちゃんにミルクを飲ませました
(お産係なのでほとんどしてません)

ルーティングしない・・・まず そこからつまづいてるのかい?

あまりしたくないことだけど うっすら開いているお口にほ乳瓶の乳首をねじ込む

あむあむしてるけど 飲み込むより口からあふれてくる方が多い・・・

清潔な手袋をして指を吸わせてみました
舌先が前に出てこない
指に舌をからめてこない
指を押し出してくるわけでもない
歯茎に指を当ててもカミカミもしない

あむあむしながら 私の目をジッと見てくる
「それどころじゃないんすけど」
って言ってる感じ

あれ?

下顎 ずれてるね

ちょっと調整したら

カミカミし始めた
舌も少し動き始めた

けど指にからめてくるほどじゃない
嫌がって泣くわけでもない

まだ目を見つめてくるけど
10分経過したからやめておこう

いっぺんに変化を起こそうとしたら過剰刺激になっちゃう

朝 お産の人がいなかったら もう1回やってあげられるんだけど
どうかな〜

・・・・・・・・・・

朝の哺乳ができました

すごいよ

ルーティングしてる

さて舌をからめてくるかな?

指をカミカミしてきた
弱いけど

ひとしきりカミカミさせて顎の調整をしたあと
指を吸わせてみる

舌の真ん中を盛り上げる動きをするから押し出されてくる

これは夜と同じ

盛り上がりがおさまった時にそこに指を当ててしばらくキープすると
クルリンと舌が巻きついて指を吸い始めた

指に巻きつけた舌を前後に動かすので 舌先が歯茎まで届く動きになった

ここまでしたところで哺乳本番

ルーティングさせてあけたお口に乳首をポン

上手に吸啜する
唇もめくれてる
吸った分ちゃんと飲み込めてる
口からあふれてこない

ゲップしない!って背中ドンドンされてたけど・・・今までちゃんと飲めてなかったから出なかったんじゃないかな?

・・・・・・・・・・

・・・こーゆー事 毎勤務1回やってくれるといーんだけどなー

ほ乳瓶で飲めないこの状況だと直母はムリだもん

 

2022年1月14日 (金)

オンライン:母と子の個別ケア・個別指導 時間延長と料金変更のお知らせ

ごぶさたし過ぎのブログの更新です

コロナもワクチン接種が進み 新規感染者が少なくなって「そろそろリアル施術開始を」と思っていたらオミクロン株が猛威をふるっています
リアル施術 リアルセミナーはまだまだ先のようです

娘の出産に伴い オンラインに割ける時間が少なくなります

今後の活動のしかたと毎度毎度のオンラインケアの時間オーバーの件について検討した結果
時間を30分伸ばし90分に 料金を+1000円の5000円にすることにしました

オンライン:母と子の個別ケア・個別指導のお申し込みは こちら

*骨盤ケア*
マタニティ 産後 妊活 思春期 更年期 の不調の原因のひとつに「骨盤のゆるみ・ゆがみ」があります


骨盤ケアの3原則「あげる ささえる ととのえる」をやってみましょう
続けてみましょう

全身に良い効果があるはずです

・妊婦さんは週数が進んでお腹が大きくなったら別のケアが必要になるので 月イチの頻度がおすすめです


*まるまる育児* 3ヶ月未満
なるべく生まれてすぐから始めましょう
ムダ泣きが少ないので ムダにオロオロしないで育児ができます

オンラインなら
生まれてすぐから学ぶことができるのがメリットですが
産後のママは頻回授乳でヘトヘト「ちょとでも寝たい!(>_<)」
寝不足では やる気はあっても新しいことが頭に入っていきません
なので 産んですぐから”まるまる育児”が始められる様に 妊娠中から 学んで練習しておくのがオススメです
生まれてからなら1日でも早く始めましょう

まるまる育児バイブルとまるまる育児グッズ(おひなまきSかMS マイピーロネオ トコちゃんの腹巻L)が必要です 


*発達を促す赤ちゃんケア* 3ヶ月以降
3ヶ月以降は「まるまる育児」をしつつ次の発達のための働きかけをすることになります
3ヶ月で腹ばい遊びを嫌がる様なら「まずいかも」
6ヶ月で寝返り移動をしなかったら発達が遅れてるかも・・・今なら間に合う「働きかけ」


オンラインではママの「優しい圧でのなでなで」だけが頼りになりますので
「ママの体(手)作り」からスタートすることもあります


・ 発達段階にあわせて 1週間~1ヶ月おきケアを変える必要があります

*事前に気になる姿勢や動作の画像や動画を送っていただきます
 数日の余裕をもったお申し込みをお願いします
まるまる育児バイブルとまるまる育児グッズ(おひなまきSかMS マイピーロネオ トコちゃんの腹巻L)が必要です

*らくちん授乳*  バトルの様な授乳をらくちんに♥️  退院後すぐ~1ヶ月健診前が最適です

なんでバトルになるかって?
病院で習った抱っこや授乳姿勢は「一般的」 だけど「あなたと赤ちゃんに合ってない」んだもの

とは言っても 伝える通りに動かせる体が必要なので「体ほぐし」から始めます
場合によっては「授乳」のお困りごとだけど「骨盤ケア」や「まるまる育児」をしていただくかも

オンライン:母と子の個別ケア・個別指導のお申し込みは こちら

2021年4月 1日 (木)

オンライン:母と子の個別ケア・個別指導 申し込み方法

”安産力を高める骨盤ケア”の著者 助産師の上野順子です

オンラインで 母と子の個別ケア・個別指導を開催してます

詳細の確認と日程と申し込みはこちら

申し込み受付は 24日前~2日前までです

*骨盤ケア(妊活 妊娠中 切迫予防 安産 産後 尿漏れ対策等)*
*らくちん授乳*
*まるまる育児(妊娠後期~生後2ヶ月)*
*発達を促す赤ちゃんケア(腹ばい 寝返り ずりばい ハイハイ)*

などに対応しています

*必要物品*
◆各ケア共通
・バスタオル
・薄いフェイスタオル3枚
細長く4つ折りにしたさらし3m(巻いてみて長かったら切るのでハサミ)
 または健美ベルト(ぴっぴちゃんランドで通販で買えます)
・あぐらクッション的な物
 (座布団とかビーズの枕とか 座位 骨盤高位で沈まない物)
・お布団1枚分くらいのスペース
・動きやすい服装

◆赤ちゃん関係のケアの場合
・マイピーロネオ
・アンダー腹巻L
・おひなまき(妊娠中から用意するならS 産後用意するならMS)

◆あとは それぞれに必要な物が違うので お申し込みいただいてからメールでお知らせします

料金:オンライン決済のみです
60分 4000円(録画可ですが 録画できるのはパソコンのみのようです)

事前にオンラインミーティングアプリのZoomのインストールをお願いします
前日までに ご予約の日時のミーティングのURLをお知らせします

(通信量が大きいので 使い放題契約か Wi-Fi環境でないと通信料が高くなります ご注意を)

・・・・・・・・・・


お申し込みから数時間以内に自動返信メールが届きます

その後 前日までに ご予約の日時のミーティングのURLをお知らせします

もし自動返信が届かない場合は ブロックされている可能性が高いので
https://coubic.com/ueno-junko-no-junko-juku/about
の「お問い合わせ」から
返信が届いてない旨 お知らせください m(_ _)m
@coubic.comのメールを受信可能な設定にしてお申し込みください <(_ _)>

・・・・・・・・・・

Zoom初めての方へ

事前に入室できるようにしておきます
あらかじめ 膝立ちと仰向け寝の姿勢で全身が映る位置の確認を
赤ちゃんケア関係の場合は 赤ちゃんの全身が映る位置の確認もお願いします

開始15分前からZoomの練習をしますので 安心してお申し込みください

・・・・・・・・・・
「痛みが強い」とか「経過が長い」場合は「個別ケア」をお申し込みください
詳細の確認と日程と申し込みはこちら

「骨盤ケアのクラス」は
「予防」や「軽症」の方や「骨盤ケアの個別ケア」後の維持向けです
詳細の確認と日程と申し込みはこちら

 

2021年1月14日 (木)

生後6ヶ月半 頭の歪み 口の動き ずりばいの動きが気になる

6ヶ月半の赤ちゃんのケアのオンラインケアです

今 気になっていること
①頭の歪み
②口の動き
③ズリバイの動き

もう少し具体的には
①頭が正面から見ると四角で、頭頂部が凹んでる
②口がポカーン
 最初は、上手く飲んでて口もしっかり閉じてた
 5ヶ月くらいから始まった(予防接種後)
 寝ている時、まるまる寝床でもスリングでも口が開いている
 母乳も深くくわえようとせず 哺乳瓶もダラダラこぼす
③ズリバイ
 右手で支えて、左手で浮かせるようにずり這い
 なんかぎこちない感じ
 右手の親指がいつも握ってておしゃぶりしない
 右手が前に出にくい印象

このママは上のお子さんが9ヶ月の時からの関わりで 反れるけど丸まれないお子のケアに遠くから通って下さった方
何を聞かれるかわかってるので
「オンラインケア」の申込み時点で欲しい情報がしっかり書き込まれてました

とは言ってもオンラインケアの時間にちょうど良くママが気になってる動きをするわけないし
ママが気にしてる動き以外の所に原因があったりするので

・寝返り 寝返り返りの様子
・横向き遊び 腹ばい遊び
・足を持ち上げてなめてる様子
・何かオモチャで遊んでいる様子
・気になってる手の動き等
の画像か動画を全部でなくていいので事前に送ってもらう様にお願いしました

送られてきた画像・動画に

>仰向けで全く遊びません
>寝返りは左右できます
>仰向けでいるのは、夜の寝る時だけです
>横遊びも私も隣で寝て向か合わせになって
>横向きを無理やり作ってその体勢を押さえてって感じです。
>寝返り返り出来てないことに今日気付きました

のコメントがついてました

・・・・・・・・・・

はらばい遊びをさせないで育ててるママがほとんどの今「はらばい姿勢で遊べる子」は貴重です
身体能力は「はらばいを嫌がる子」より将来有望と言ってもいいくらいですが

一番いいのは
「仰向けでも 横向きでも 腹ばいでも遊べる子(体)」
「寝返り 寝返り返りをドッタンバッタンじゃなく 左右どちらもなめらかにできる子(体)」

「仰向けで楽しい遊び」と「寝返り返りをしたくなる遊び」を工夫しないとだな~
とか思いながら 「オンラインケア」当日

・・・・・・・・・・

6ヶ月半のお子がズリバイしまくってるのが画面で見えちゃったから③の「ズリバイがなんか変」のお悩みから

なるほどね
左の前腕と左の脚を良く動かしてるね
右は肘がついたままだし 右脚 あまり曲がらないズリバイ
ここまでの左右差は1ヶ月以内に解消しといた方が良いので 良いタイミングでの「オンラインケア」ですね

右の肘に体重が乗りすぎてて左の肘には全く乗ってない
右腕が使えない→左手は自由に使える→左手はパー右手はグーになる
同じ理由で左の足は曲げたり床を蹴ったりできるけど 右は蹴れないし膝を引き寄せにくい

ママが気にしてる「なんか変~」なズリバイ完成

ズリバイの動きに合わせて
重心が右に乗りすぎないように
左にも乗るように何度か体を揺すってもらった

あらあら

もうちゃんと左右対称のズリバイになっちゃった Σ( ̄□ ̄ノ)
気にしてた「右手がグーのまま」も解決

ジャストタイミングのケアってすばらしい

・・・・・・・・・・

②のお口ポカーンは

顎を引けるように
後頚部を伸ばすようになでなで&顎~のど元を縮めるようになでなで
マイピーロの当たりが強くなり過ぎて過伸展にならないように注意点を伝えて

①の頭の形も なでなでする場所を説明して

終わりの時間

・・・・・・・・・・

②のお口ポカーンは あのあとすぐ解決したそうです

めでたし めでたし

2020年6月11日 (木)

オンラインケア ゲップが出せない 寝過ぎ? 生後2週間

妊娠後期 まるまる育児の基本(予習)
の方から

2週間健診で
体重の増加も順調(母乳のみ)
1回の哺乳量も十分

話の流れから
「哺乳量が増えてきたから そろそろゲップをさせましょう」
となり

首根っこと背中をがっつりつかんで反らせ 背中をトントンするやり方と
赤ちゃんを肩に乗せて背中をトントンするやり方を教わった(やられた)んだけど

その夜 初めてギャン泣き

ママがおひなまきの上から そーっとそーーっとなでなでしてたら落ち着いたそうですが
生まれてからトントンされないで育ってきたのに むりやり反らされてトントンどころかドンドン背中叩かれたら 泣くよね~

・・・・・・・・・・

ママとしては ゲップをさせなくちゃならないなら「まるまるバイブルにあるゲップの出し方」でゲップを出してあげたい
やってみたけど上手にできないゲップも出ない (>_<)
途方に暮れていました

こちらから質問してみました
「授乳の時 のどをキュンキュンとかゴッゴッって鳴らす様な飲み方をしたりする?」
「しないです」
「飲んだあと空気が上がってきて飲んだ分 全部吐いちゃってる感じ?」
「少し吐きますけど口の横に少し垂れるくらい 毎回じゃ無いです」
「それは 溢乳っていって 吐いた分にはカウントしなくていい
 ゲボォォ!って服を全取っ替えするくらいならカウントしてね」
「ウンチもおしっこも出てる?」
「出てます」
「ゲップはしないけど おならはする?」
「たま~にゲップしてくれる時もあるんですけど 結構おならします」

「じゃあ ゲップ出す必要ないんじゃない?
 なんでゲップの指導が入ったかわかんないけど
 ゲップしないで平気な子もいるし ゲップしたってそのあと吐く子もいる
 ゲップしないとお腹が苦しい!ってぐずる子もマレにいるけど
 そういう子はもうお腹をなでなでしてあげるしかないしね 必要なのは背中トントンじゃない」

・・・・・・・・・・・

「ゲップさせないと!」の医原性(いらん指導)の心配は解決したけど
「まるまるバイブルのゲップの出し方」を知りたいんだよね

人形のお尻と私の手がしっかり見える様にして やってみせると
「そんなにちょっとの手の動かし方でいいんですか? Σ( ̄□ ̄;)」
「私 今まで ギューギューするの教えたことないよね ( ̄― ̄)
 
こんなもんでいいのよん
 必ずゲップするってわけじゃないけど ゲップの頻度は上がるよ
 おならで出す子は いらないよね
 5分やって出なくても 苦しそうな顔をしてなかったら 吐いても大丈夫な様に横向きに着地してね」

・・・・・・・・・・

「もう1つ質問が・・・」
「なに?」
「この子 寝てばっかりいるんですけど 大丈夫でしょうか?」
「寝てばっかって6時間も7時間も?」
「3時間も寝るんです」
「え~と~ 3時間寝て ママが起こさないと起きない?」
「いえ お腹空いて起きるんですけど・・・上の子が全然寝なかったもんで こんなに楽でいいのかと思って・・・」
「いいに決まってるじゃん
 前回大変だったから!って 妊娠初期からケアしてケアし続けてお腹の中から「まるまる」やってきた成果だよ!
 まだ1ヶ月経ってないんだから 自分の体を休めて 産後の骨盤ケアも頑張って 元気なママしましょう」
「この子寝るし上の子は保育園だしヒマなので骨盤ケアの体操やってました(^▽^)」

・・・・・・・・・・

このあと おひなまきの復習をやって終わりました

2020年5月27日 (水)

オンラインレッスン 妊娠後期 まるまる育児の基本(予習)

オンラインレッスン2回目の方
・時間があったらまるまる育児も

でしたが ママの体のケアで時間になったので「まるまる育児を覚えたい」とすぐ申し込みされました

Sさんとの出会いは 上のお子さんが9ヶ月の時に宮城の助産師Sさんからの紹介でした

1.とにかく床(お布団でも)にゴロゴロするのがしんどそう
  仰向け大っ嫌い
  試しに仰向けに寝かせると 後頭部とかかとだけ床につけて顎も体も反る

2.四つんばいの姿勢かお座りで過ごすのがマシ
  ハイハイは左右差あり

3.つかまり立ちも始めた(できてもいい月齢ではあるけど 大人が立たせたかな?)

4.寝返りをすっとばしている

「赤ちゃん整体」で体を整えて 楽に床に背中をつけられるようにするところから始めて
「寝返り」の前の段階の「経験不足なところ」のやり直し
月齢通りの「自分でできる様になって楽しいこと=ほっといても発達すること」を先走らせない(大人が手を出しすぎない)様に調整しながらのおつきあいでした

1.の状態ってことは 生まれてすぐから「寝ない子」「眠りが浅い子」だったと予想できました

確認したらその通りでした

って事は ママもそれにつきあって「万年寝不足」
お子も「万年寝不足で万年不機嫌」
そんな中 9ヶ月まで良く無事に育てたね~
って ほめました

・・・・・・・・・・

最初から「ちゃんと眠れる赤ちゃん」にってことで「How toまるまる育児」の基本

軽いぬいぐるみでは実感がわかないので わざわざ米2kgを用意してもらって赤ちゃんに見立ててて

Img_20200428_082559

・マイピーロの使い方
・アンダー腹巻LLを使った簡易おひなまき状態
(体にねじれやつっぱりがなかったら1ヶ月までは代用できる)
・おひなまきの仕方 注意点
・抱き上げ方
・頸椎に優しい横抱っこ(まるまる抱っこ)での授乳の姿勢
・おろし方

を説明&練習

ここからちょこっと応用編

・お腹の中での姿勢がねじれてたり 顎を上にあげてたりすると マイピーロをいやがるのでその対策

・・・できれば お腹の中で良い姿勢になっててもらうと「応用編」はやらなくて済む
骨盤ケアの「体操」で「解剖学的に正しいお腹」にしてたら 勝手に良い姿勢になるよね

って言ったところで ちょうど時間&ママのキャパオーバー

「マイピーロやおひなまきを嫌がる子だったら またオンライン 申し込みます
 あと何週間もないけど 体操がんばります!」

・・・・・・・・・・

無事出産されたと連絡がきました

あのあと 今まで以上に体操を頑張り
出血は前回の3分の1
子宮の収縮も良く

赤ちゃんは 母乳をよく飲んでよく寝てくれてるそうです

めでたし めでたし

・・・・・・・・・・

オンラインケアの申込みはこちら

2020年5月11日 (月)

オンラインレッスン3回目 産後の腰痛&赤ちゃんケア

オンラインレッスン3回目です

この方もHさんのオンラインサロンを受けてる方
直接会ったことがあるMさんやSさんと違い「初めまして」の方
申込み時のアンケートの情報と 本人の訴え 動き方だけで痛みの原因を見つけなくてはならない

初めてのZoomにアワアワした前2回と 今回は別の意味で緊張

アンケートには
・ちょっと前にぎっくり腰のような症状
・仙骨周囲の痛み
・しゃがんだ状態から立ち上がったとき 股関節が伸びると痛む
・もうすぐ復職予定
・時間があれば11ヶ月児の首も

お持ちの物には トコグッズ・まるまるグッズがずらり
Hさんのサロンを受けてるだけある

・・・・・・・・・・

まず今痛みがどこにあって どういう時に痛むのか(安静時?動作開始時?動作中も?動くと楽になる?つらくなる?) の確認
現在ぎっくり腰の症状は無い様子
でもちょろちょろ動く11ヶ月児を抱き上げる動作があやうい

まずはそこから

私もぎっくり腰をやった経験がある
1回やったら1週間痛んだし仕事にも影響したし 毎年春と秋に何気ない動作でやっちゃってた
1日でも早く仕事に行かないと!!
と思って 整形にも行ったし 整体にも通ったし 鍼にも行った
どこに行っても痛みが取れるまでの時間は短縮しなかった

骨盤ケアを習う様になって 徐々に繰り返さなくなった経験から

骨盤がゆるんだまま 腰を曲げたまま体を起こす動作は危険!
たとえ何も持たなくても!

ってことで ぎっくり腰再発予防から(春と秋はぎっくり腰多発シーズン)

しゃがんだ時に腰椎がまるまってる(当たり前)→腰椎の前彎を意識(プリケツ)してから体を起こす(立ち上がる)
の動作を何度か繰り返してもらう

初めは何も持たないで
次はあぐらクッションを抱き上げて
最後は10kg前後のお子を抱き上げる

この動作を繰り返してる時に 動きが一瞬引っかかる角度があったので
「どこか痛かったでか?」
「どこも痛くないです
 いつもより子どもが軽く抱っこできます
「腰を伸ばすとき そけい部に痛みがありますか?」
「今は無いです」

動作の練習はここまで 次は

「じゃあ仙骨のあたりの痛みってどの辺にきますか?」
「今は無いんですけど・・・この辺です」
うん ちゃんと仙骨のあたりだね
「左右差はありますか?」
「気にしたことないです」
「仙腸関節が広がってるとその辺痛んだりぎっくり腰になったりするから 広がってるんだと思う
試しに寄せてみようか」

PSISの場所を教え その近くにある仙腸関節が寄る場所に指を当ててもらう
押しにくそう
肘のねじれもあるんだね
それにすごく距離ある
「ずいぶん広がってるみたいよ」

仙腸関節が広がってて仙骨が正しい位置にいるわけがない
左右差がわからないくらい広がってるのが予測できた
寄ってくると左右差が分かる様になりそう

「自分の仙骨 出てる方だと思う?」
「分かりません」

だよね~

「お尻のお肉より仙骨が出っ張ってたら出てるのよ~」
「出てます~ (>_<)」
「じゃあ引っ込めっるのも一緒にしましょ~ (^▽^)

仰臥位で膝を曲げ Λ_〇 
さっき教えた仙腸関節が寄る場所にタオル玉を仕込む
骨盤を小さく左右に転がして
「寄ってくる感じ」
にする

仙骨が凸のまま仙腸関節が元の位置に戻っても困るので

仙腸関節に動きが出た所で
仙骨の下に折りたたんだタオルを当て
仙骨に圧をかけ
仙骨を引っ込めながら仙腸関節を寄せる

動きを見てたら気がついた

腰仙関節の動きも良くないし 腰椎前彎もない

それも同時進行だ!
「タオルをロール状にして腰椎に当てると 仙骨を押しやすくなりますよ」

動きが大きい

「もう少し小さい動きにしましょう
 もっともっと小さい動きにしましょう」
「・・・なんか 引っ込んでくるのがわかります!!」
「もういいな って思ったら終わりです」
「こんな動きをしたいんですけどいいですか?」
「上下左右のズレを直したくてそういう動きになってるのだからいいですよ
 でももっと小さく動いてください」

起き上がって仙腸関節が寄る場所を確認してもらうと

「すごく狭くなってる! Σ( ̄□ ̄;)」

「それが本来の位置です」

・・・・・・・・・・

もう1つのお困りごと
立ち上がったとき 股関節が伸びると痛む

は 内臓がそけい靭帯に乗って起こってると思われたので安産本のp118子宮引き上げを数分やって

左右の足の重さを確認
右はもともと軽く動いたがさらに軽くなった
左はあまり持ち上がってなかったのが 最初の右足の位置までは上がる様になった

左のお腹にお子を乗せてるからどうしてもそーなるよね

左だけにして 手の位置を徐々上げて 肋骨のあたりまで引き上がったら左右がそろった

現時点でそけい部の痛みは無かったので 痛みが出ないかはわからない
しばらくは大丈夫なはずなんだけど
抱っこしてたら 同じ症状が出てくるでしょう
そしたらまたセルフケアね

・・・・・・・・・・

同じ様な症状の方 オンラインケアをどうぞ
お申し込みは こちら

・・・・・・・・・・

まだ私が気になるところはあるけれど
残り10分を切ったので
「何か質問(症状)はありますか?」


「子どもの首なんですけど Hさんに首が凝ってるって言われて
 自分でもこの子の首 かたいと思うんです」

やはりきたか

あらかじめ
60分でママのケアのついでに赤ちゃんの首のケアまでできないと思う」
と返信してあった

大事な場所(首)をへたにゴリゴリ触らせたくないし
ソフトタッチができるようでも中途半端には終わりたくない
きちんと時間をかけたい
10分では足りないでしょう

今思えば これをそのまま言えば良かったんだよね~
でも とっさには言えなかった (>_<)

「私が触れないから ママになでなでしてもらうんだけど
 強いと嫌がるから 眉間にしわが寄らないように触ってね
 お子の体と自分の手の間に泡があるイメージで」

マッサージをし慣れてる感じ
ポイントをとらえるのが上手

だけど強い

ママが「かたい」って思うくらいなんだから赤ちゃんには「強く触られたくない」場所

「もっと軽く」「もっと軽く」を何度も繰り返して
「触ってる感じしないんですけど」

でやっとお子 脱力
ママにもたれかかった

「かたい」場所だけほぐされてもすぐ「かたい」が復活するので そこからなでなでの範囲を広げる

いつものクセが戻って圧が強くなるママ
「もっと弱く もっと弱く そこは下から上に 下から上に」
「・・・寝ちゃいました」
「なでなで終わりにしてもいいし 起こさない様になでなでの練習しててもいいし」

時間もオーバーしてるし お子のコリもほぐれた様なので 終了にしました

・・・・・・・・・・

赤ちゃんのケア(メイン)をするためには まずママのケア(軽く)が必要ですが
ママのケア(メイン)のついでに赤ちゃんケアも・・・は 普通はムリです

気持ちはわかるけど

・・・・・・・・・・

追記:

このママさんのなでなでが特別強いから「もっと弱く」って繰り返したわけではなく
どのママであってもなでなでが「強い」の

ヘタしたら「赤ちゃんケア」や「ベビマ」で指導している側の人も 私から見たら「強すぎる」ってか「荒すぎる」
(^”^#)

「もっと弱く」って言われて 弱くなでなでできるようになって 赤ちゃんが気持ちよくなって寝ちゃう状態までできたこのママさん
施術者になったらすごく伸びる人だと思う

2020年5月 1日 (金)

オンラインケア始めます

"安産力を高める骨盤ケア"の著者 助産師の上野順子です m(_ _)m

コロナ感染予防のため 「密」になる対面でのケアはしばらくできません

いつになるかわからないコロナの収束を待ってたら
妊婦さんは 不調が改善しないままお産になってしまい 
赤ちゃんはケアの適切な時期を逃してしまう‼️

オンラインでできることは限られてるけど
今できることは オンラインでの指導だけ!

と いうことで始めます

♪オンラインケア♪
お申し込みはこちら→https://coubic.com/ueno-junko-no-junko-juku/468810/detail

・・・・・・・・・・

*骨盤ケア*
マタニティ 産後 妊活 思春期 更年期 の不調の原因のひとつに「骨盤のゆるみ・ゆがみ」があります

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全身に良い効果があるはずです

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*らくちん授乳*
バトルの様な授乳をらくちんに♥️

退院後すぐ~1ヶ月健診前が最適です
なんでバトルになるかって?
病院で習った抱っこや授乳姿勢は「一般的」
だけど「あなたと赤ちゃんに合ってない」
んだもの

とは言っても 伝える通りに動かせる体が必要なので「体ほぐし」から始めます
場合によっては「授乳」のお困りごとだけど「骨盤ケア」をしていただくかも

*まるまる育児*
なるべく生まれてすぐから始めましょう

ムダ泣きが少ないので ムダにオロオロしないで育児ができます

オンラインなら 生まれてすぐから学ぶことができるのがメリットですが
産後のママは頻回授乳でヘトヘト「ちょっとでも寝たい!(>_<)」
寝不足では 新しいことが頭に入っていきません

なので 産んですぐからまるまる育児が始められる様に 妊娠中から 学んで練習しておきましょう

*発達を促す赤ちゃんケア*
「まるまる育児」をしつつ次の発達のための働きかけをするのが一番スムーズですが
3ヶ月で腹ばい遊びを嫌がる様なら「まずいかも」
6ヶ月で寝返り移動をしなかったら発達が遅れてるかも・・・
今なら間に合う「発達をうながす働きかけ」

オンラインではママの「優しい圧でのなでなで」だけが頼りになりますので

「ママの体()作り」からスタートすることもあります

・ 赤ちゃんの発達段階にあわせて 1週間~1ヶ月おきにケアを変える必要があります

・・・・・・・・・・

料金:オンライン決済のみです

5月31日まで期間限定料金60分3000円(通常4000円)です
録画可なので見返して練習ができます

・・・・・・・・・・

必要な物:
◆全レッスン共通
・バスタオル
・フェイスタオル3
・お持ちのトコベルが体に合ってない時用に細長く4つ折りにしたさらし3m
(巻いてみて長かったら切るのでハサミ)
・あぐらクッション的な物
(へたった座布団とかビーズの枕とか 座位 骨盤高位で沈まない物)
・お布団1枚分くらいのスペース

◆赤ちゃん関係のレッスンの場合
・マイピーロネオ
・アンダー腹巻L
(LLでも代用できますが 厚手腹巻では代用できません)

・おひなまき
(妊娠中から用意するならS
産後用意するならMS)

◆あとは それぞれに必要な物が違うので お申し込みいただいてから メールでお知らせします

事前にオンラインミーティングアプリのZoomのインストールをお願いします
前日までに ご予約の日時のミーティングのURLをお知らせします
(通信量が大きいので 使い放題契約か Wi-Fi環境でないと通信料が高くなります ご注意を)

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数時間以内に自動返信メールが届きます
その後 前日までに ご予約の日時のミーティングのURLをお知らせします
もし自動返信が届かない場合は ブロックされてる可能性が高いので
https://coubic.com/ueno-junko-no-junko-juku/about
の「お問い合わせ」から 返信が届いてない旨 お知らせください
m(_ _)m

@coubic.comのメールを受信可能な設定にしてお申し込みください <(_ _)>

・・・・・・・・・・

メールでのフォローはおこないません

やってみてわからない事がでてきたら また予約をお願いします
そのために 「対面でのケア・指導」より料金をお安く設定しております
よろしくお願いします
m(_ _)m

2020年3月28日 (土)

4月~の「骨盤ケア体操教室」「赤ちゃんまるまる育児教室」「個別ケア(施術)日」(八戸)

今年も 八戸↔小樽 行ったり来たりになります

小樽で教室の会場を探しています

3月19日(木)~八戸での活動再開となります
m(__)m


・・・・・・・・・・

個別ケア(=施術)のスケジュールや教室の空き状況は
クービックで確認をお願いします

出張中だとブログの更新ができないもんで
<(_ _)>
 
スリング指導やってます(エジリング取り扱い)

 

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★「骨盤ケア体操教室」 詳しくはこちら
(妊娠中 産後 妊活など 思春期 更年期整体など 女性のみ)
♥「赤ちゃんまるまる育児教室」 詳しくはこちら と こちら
(妊婦さんの予習が大事)
●スリング無料体験会(販売もあり) 詳しくはこちら
♦「個別指導・個別ケア(産前 産後 妊活 おっぱいケア 赤ちゃんケア スリングほか)」
(赤ちゃんケアは 赤ちゃんの向きぐせケア 1歳までの発達サポート)
 
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「骨盤ケア体操教室」「赤ちゃんまるまる育児教室」「個別指導・個別ケア」開催日
 

4月 八戸でもコロナ発生のためお休みします <(_ _)>

 9日(木)
13:00~14:30 個別指導・個別ケア 定員1  
15:00~16:30 個別指導・個別ケア 定員1

10日(金)
10:00~11:30 個別指導・個別ケア 定員1
13:00~14:30 個別指導・個別ケア 定員1
15:00~16:30 個別指導・個別ケア 定員1

11日(土)
15:00~16:30 個別指導・個別ケア 定員1

12日(日)

10:00~11:20 骨盤ケア体操教室 定員 4
13:00~14:50 赤ちゃんまるまる育児教室 定員 4
15:00~16:00 スリング使用体験(販売もあり) 定員4

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2019年11月26日 (火)

小樽で「母と子のケア」を始めてます

札幌から小樽に移動しました

自宅は八戸なので 八戸での「骨盤ケア体操教室」「赤ちゃんまるまる教室」「スリング使用体験」と「個別ケア」は継続するのですが
小樽に滞在する期間も1ヶ月のうち半月と長く この先も続くので

小樽でも「母と子のケア」を始めることにしました

「教室」開催の場所がないので まずは「訪問ケア」です

内容は

骨盤ケア・ソフト整体・トコちゃんベルトのつけ方など
マタニティ 産後 妊活 思春期 更年期 の不調の改善
 
おっぱいケア
痛くないマッサージで分泌量up
しこりや痛みを取る
 
らくちん授乳指導
バトルの様な授乳をらくちんに
退院後すぐ~1ヶ月健診前が最適
ですが 3ヶ月までならなんとかなります
 
まるまる育児指導
なるべく生まれてすぐから始めましょう
生まれてすぐから”まるまる育児”が始められる様に 妊娠中に抱っこと授乳姿勢の練習をしておきましょう
 
スリング個別指導
たて抱っこの抱っこひもで 首枕もつけずにたて抱っこしていいのは 7ヶ月を過ぎてから
「じゃあ それまでどうすればいいの?」
「オススメは?」
スリングです♥️
「スリング体験」して 買いたいんだけど30分じゃ覚えられそうにない😢
って方
赤ちゃんの反り返りがひどくて「まるまる」してもスリングにうまく入ってくれない
って子は 個別指導です
 
発達を促す赤ちゃんケア
ネンネの時期を過ぎてから”まるまる育児”を知ったら 個別ケア
6ヶ月で高速寝返り移動をしなかったら発達が遅れてるかも・・・今なら間に合う個別ケア

詳細と申込みは こちらをポチリ

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m(__)m

12月の予定
12月20日(金)~12月28日(土)

助産師向けの「骨盤ケア」「母乳育児支援」「発達サポート」「妊娠中の骨盤ケア+分娩時の回旋異常対策(2日間コース)」のセミナーもおこないます
会場を確保できる方 連絡をお待ちしています
m(__)m

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