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おっぱいケア

2018年5月25日 (金)

授乳がしっくりこない (>_<)

1ヶ月過ぎたばかりで「まるまる育児」「授乳指導」を希望して個別指導の申込み

 

聞くと

「一人目の時と違って 授乳がしっくりこない」

 

赤ちゃんはチャイルドシートの取り外せるシートに寝かされたまま連れてこられたので ネンネ中

 

なのでママのお体拝見

 

前ならえ しての 肘のねじれの検査で
右はOK
左の肘が「バックオーライ!」の方向に曲がった!
 

「左の授乳が特にうまくいかないでしょう」
 

「そうなんですよ~ もう毎回バトル

 吸わせたいのに反っくり返って あらぬ方向に首を曲げてっちゃってもう 大変!

もしかして この肘のせい?

(;゜ロ゜)
 

「そうだよ

この肘で そのまま脇をしめて 腕を下ろしてきたら・・・縦抱っこが楽だよね?

縦抱っこで授乳はダメじゃん

 そんで ジタバタするから首根っこ捕まえて おっぱいに押しつけてるでしょう

 ますます やめてくれー! だよ

 よく乳腺炎にならなかったね」
 

「バトルしてやっと吸いついたから しっかり飲んで欲しいのに バトルで疲れるのか しっかり飲んでくれなくて・・・足りてないかと思ってました

 でも1ヶ月健診で体重は増えてたから 安心しました

 だからもう 早いうちに授乳の仕方をみてもらおうと思って!」
 

「おっぱいにトラブルはないんだね

 早いうちに 来てくれて良かったよ

 乳腺炎になるか 腱鞘炎になるか 赤ちゃんがおっぱいを嫌いになるか だったよ」

 

こんな話しをしながら 左の腕を上から下まで「ネジネジ」ほぐして 肘の調整終わり

 

「授乳のたびにバトルしてたら 赤ちゃんを押さえつけてる手のひらも疲れてるんじゃない?

 右手 どう?」
 

「なんともないけど・・・」
 

「いや~ 関節かたいわ~

 第1関節 グッと曲げてごらん」
 

「つかない (゜ロ゜)
 

「これだと 手のひら開かないし しっかり力を入れないと 物を落とすから ムダに疲れちゃう

 赤ちゃん教室で ここがしっかり曲がるのが優しい手って教えたでしょ?」

 

とかいいながら 指の関節ほぐし終了

 

次は 赤ちゃん

 

まずはお口の外から

鼻の下 口角 下唇の下 どこを触ってもかたいし ちょっと揉んだだけで 周りが白くなる
 

触って白くなってるとこは 全部 動きがかたい証拠だよ
 動いてないんだよ

 やり方覚えて おうちでもやってね

 動画撮ってって」

「お口のそばから 優しくエステ 耳の前の顎の関節まで

 そしたら また少しずつ
 優しく円を描くようにマッサージしながらお口の近くまで戻ってきて~
 
 強さは自分のまぶたに触れる程度
 速さは1秒1mmくらいの動き
 皮膚はこすらない 下の筋肉を動かすんだよ

 
 ほら 今度はピンクになった
 (⌒▽⌒)」
 

「次はお口の中から

ゴメンね~ やだよね~ がんばれ~

 上唇・・・白くなった

 ほっぺ・・・うわー目の下まで白くなるってどういうこと~?

 下唇・・・やっぱり顎まで白くなるね

 次は舌の裏・・・あ~ この子 右に向きぐせあるね 両方かたいけど 右の舌の裏が特にかたいわ~

 ママ 触ってごらん これじゃあ ちゃんと引圧にできないよね」
 

「かたいかどうかはわからないけど 右と左がちがうのはわかる

 今まで一か月 ちゃんと吸えてなかったってこと?」

 

お口のマッサージ前は ハート型の舌でふわふわしか指に吸いつけなかったけど

マッサージ後は まだ弱めだけど 引圧を掛けられるようになった

舌のハートもマシになってる

 

「赤ちゃんの後頭窩の下が凹みすぎ!

 吸いつかせるのに夢中で 赤ちゃんの頸椎壊しちゃったね」
 

じんわり後頭部をささえてると 首の後のしわが取れた

 
あれれ? 口の周りがもっとピンクになった

 ここのせいもあったのか~」

 

マイピーロネオを首に当てて おひなまきで 手足がまとまる様にして 授乳開始

 

「首を捕まえない!

 頭は肘でささえて

 そのまま手のひらで赤ちゃんのお尻を持つ!

 赤ちゃんの肛門を私の方に向けて」

 

「勝手に吸いついちゃった ( ・・)」
 

「浅飲みで痛い?」
 

「深く吸ってるようには見えないけど ちゃんと吸われてる感じ 浅飲みじゃない」
 

「ちょっと抱っこが浅いかな?

反対の手で 頭をささえて もう少し肘を前に出すと お尻をしっかりつかめるでしょ?」
 

「あー ほんとだ 手が伸びる 楽~」
 

「しっかり片手で抱っこできたら 反対側の手がヒマだよね?

この子 親指が開きにくかったから お手々のマッサージの時間にしよう

そしたら授乳ごとにできるよね?」

 

授乳している間に

首根っこを捕まえると なんで反っくり返って 授乳がうまくいかなかったかを ゆっくり説明
 

マイピーロは ずーーと装着

おひなまきは授乳の時にササッと巻くようにお話して 終了

 

「しっくりこない授乳」は「しっくり」きました

(^^)v

 

おっぱいのマッサージはいりませんでした
 
・・・・・・・・・・・・・
 
同じ様な事で困っている方は こちらへ

2018年5月 8日 (火)

順子塾(JJ)@東京 健美サロン高輪:授乳がうまくいかない母児に必要なケア のお知らせ

順子塾(JJ)@東京 健美サロン高輪:授乳がうまくいかない母児に必要なケア

を開催します

 

おっぱいのケアを知りたい
ってご希望があっての開催なので
今回は「おっぱいケア」も盛り込みます


ママの抱っこのための体のケア 赤ちゃんの向きぐせやお口のケア無しで「母乳育児支援」はありえないので
「おっぱいのケア」だけってわけにはいかないです

・・・・・・・・・・・・・・・

 

日時:

2018725() 10:0016:00(昼休み1時間)

 

場所:

東京都港区高輪3丁目25-27 アベニュー高輪701号室

 

対象:

一般の方 向けではありません
 

授乳指導に関わっているスタッフ(助産師 看護師)で ママ達が授乳をツラくない様にサポートしたい   入院中に 同じ指導を何度もしてるのに ママの抱っこや授乳が改善しなくて困ってる
繰り返す乳腺炎へのケアをなんとかしてあげたい
って方にもピッタリです

 

内容:

まるまる抱っこできる体づくり(セルフケア テイクケア)

赤ちゃんの頸椎に優しい抱っこで授乳を!

授乳姿勢の修正の仕方

赤ちゃんが原因の授乳困難への対策

(向きぐせ直し お口のマッサージ)

 

今回は“痛くしない乳房ケア”の内容も入ります

参加する方々が「赤ちゃんにやさしい抱っこ」をマスターできない場合は

 「抱っこのための体作り」の時間が長くなるので 予定の項目(おっぱいのケア)をできないこともあります

ご了承ください <(_ _)>

・・・・・・・・・・・・・・・
 

申込み開始は こちらから

 
持ち物 料金等も そちらで確認をお願いします

2018年3月 4日 (日)

指を吸えない赤ちゃんだったらまずお口のマッサージ

昨日 退院後2日目(産後8日目)の方の訪問施術に行ってきました

 

知りたいこと 困っていることは

1.赤ちゃんの抱っこの仕方(まるまる抱っこ)

2.おひなまきの仕方

3.授乳の仕方(口が開けにくい 舌が前に出ない 母乳は搾ればいっぱい出ている)

4.血圧が上がっているので頸椎(7番)をみてほしい

5.右の膝の痛み

 

1~3は赤ちゃんのこと

4と5は自分のこと

 

・・・・・・・・・・・・

 

まず 赤ちゃんから

(→母乳育児には baby向き癖なおし mama抱っこできる体)

 

向きぐせの確認

微妙に頭をかしげているのは 今だけ? それとも向きぐせ?

反対にかしげようとすると 動かない→向きぐせ決定

 

首の左右(後ろ側)の筋肉の左右差(こり)を見つけ指を当てると

赤ちゃん「にんまり (-)して

頭を動かし さらに「にんまり (-)

 

5分と待つと 向きぐせが一旦強くなった後 ちゃんとまっすぐになった

 

かしげにくい方にもちゃんと動く

でも じわじわと戻っていくので「マイピーロネオ」の出番

 

アンダー腹巻で巻いて 首にあて 前の交差を「向きにくい方」にしてお尻にひっかける

(→簡単マイピーロネオ&簡易まるまる(新生児向け))

 

1ヶ月以内はこれでまるまる抱っこできる事が多いけど この子はすごく「蹴る」

「蹴る対象物」がないと勢い余って「反る」になる

「反った」らおっぱいを上手に吸えない

 

なのでこの子は「おひなまき」も必要

 

あとから足をおひなまきに収納する方法で 足をつっぱる子も簡単に まるまる

(→How to おひなまき  「まるまる」したいけど手こずってるママたちに)

 

まだちょっと泣いているので スクワットで落ち着かせ ママの声と私の声が脳に届くようにする

 

スクワットしながら ママとお母さんに

「この子は 蹴りたい子みたいだから 蹴れるように足に布があった方が落ち着きます」

と説明

 

まもなく落ち着きまどろみ始めると

「すごい! 寝た!」

 

すっかり寝たわけじゃないので 下ろしたらすぐ泣くレベルのまどろみ

この辺が分かってた方が 育児が楽

 

すっかり寝るまで 5分や10分抱っこしたままでいるのが「抱くとねる・下ろしたら泣く」を繰り返さない早道

 

みんな 下ろそうとするのが早い!!

 

とか言いながらも 抱っこの仕方と下ろし方の説明

 

おひなまきとスクワットでだまされたけど

ほんとはお腹が空いてたから すぐに本気の泣きになる

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

授乳を楽にできるかどうかは 赤ちゃんが楽なまるまる抱っこをママが楽にできるかどうかにかかっている

そのためのコリほぐし・体作りが必要

 

もう1つ

赤ちゃんがちゃんと吸える口なのかどうか 最初に確認しておくこと

 

よく

「大きくなったら吸えるようになるから がんばってね~」

って退院の時に声をかけているけど

それはほとんどムリ

 

だって指導者がいた入院中で吸えるようにならなかったんだもの 指導者なしでどうやって授乳の進歩ができるの?

 

ってことで 今回 呼ばれた責務を果たす

 

ポリの手袋をはめ 赤ちゃんに私の指を吸わせてみる

・口の周りをさわさわしてもくちをあけない(探索反射のスイッチオフ)

・唇がかたい(浅飲み)

・ほっぺがかたい(引圧にできない)

・舌の裏の筋肉が下に引っ張ってて 舌がのびてこない(浅飲み)

・舌につながる顎の下の筋肉がかたい(浅飲み)

・指を吸えない

・指をかみかみする(乳首もちょっとかたいとかみかみする)

 

これじゃあ ママのおっぱいに吸いつけるわけがない

 

入院中に「ママが頑張ってるわりに授乳がうまくいかないな」と思ったらまず これを確認しないと!

ママがどんなに授乳の姿勢を変えて努力したって 吸えるようにならないんだからね

 

まず赤ちゃんを「吸える口」にしないと

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

お口のマッサージをする

(1回見ただけでできる様にならないので やり方を撮影してもらう)

 

その後

唇がめくれる様になった

 

いくらか吸いつきがよくなったが まだ浅い

そして 残念ながらママの乳首が短め

これも授乳がうまくいかない原因

(入院中は 伸びが悪い短乳頭だけを問題視する事が多い それだけが原因じゃないのに!)

 

 

順番としては

ママの体をほぐし 抱っこしやすくして

引っ張るマッサージ・たどるマッサージで乳房・乳頭のコンディションを良くしてから授乳

 

の予定だったけど

 

もう赤ちゃんが待てない状態

ギャン泣きになると さっきのお口のマッサージ効果がなくなる

 

すんすんし始めたところで 授乳トライ

 

マイピーロとおひなまきしてるから 抱っこの修正はあとでも何とかなる!

 

でも吸えない

口を開けるようになった(問題1つ解決)けど 浅くしか吸えないから口に入っても伸びない舌で乳首がはじき出される

 

何度かトライしたところでほ乳瓶の乳首をつけて授乳

(どの乳首でもいいわけじゃない)

 

そこそこトライしたら 生パイ直母にこだわりすぎず まずは授乳の「成功体験」をするのが大事

だと私は思う

 

(°□°;)

「吸った!」

「吸えた!」

「吸ってる!」

「吸えてる!」

(^O^)

 

頭を押しつけるのではなくて お尻を抱き寄せて授乳する様に指導

 

ほ乳瓶の乳首すらはじき飛ばす吸い方をしているうちは お口マッサージは授乳前に毎回すること

ほ乳瓶の乳首なしの授乳は 指を奥まで吸えるようになって 乳首を飛ばさなくなってから できるようになるから

と次の段階に進む目安を説明

 

それまでにママがすることは

片手まるまる抱っこができる体作り

引っ張るマッサージで 乳頭・乳輪を柔らかくする

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

ヘンテコな抱っこながらも 吸いついてくれてる

ちゃんとした横抱きにしてもらうと 赤ちゃんが持ち上がって おっぱいからはなれちゃう

(;^_^A

 

とりあえず抱っこしていない方の腕だけコリをほぐす

ほぐし方をお母さんに説明

Photo

 

あとでママと2人でやってください

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

反対のおっぱいも吸わせる

腕をほぐしてあるので普通の抱っこができる

でも 乳首飛ばしが激しくなった

お口のマッサージの効果が薄れてきたので 再度マッサージ

吸えた

 

また反対のおっぱい

またお口のマッサージ

ママのおっぱいを「引っ張るマッサージ」して乳頭をやわやわのびのびにしておいた

 

「!」

「直接吸えた!」

(この間に腕をほぐしておいたので この時はまるまる横抱っこで授乳)

Photo_2

↑画像はイメージです

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

授乳中も

「首がつらい」

と言い続けていたので 最後に頸椎の調整をして終わり

頸椎の調整をしたら 膝の痛みも解決

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

大事な事なのでもう1度!

指を吸えない赤ちゃんだったらまずお口のマッサージ

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

3月21日(水・祝)この様なケアや指導のしかたの勉強会をします

(→順子塾(JJ)仙台:授乳がうまくいかない母児に必要なケア のおさそい)

 

まだ空きがあります

授乳指導をしている方 いかがですか?

って言うか 来て!

ママ達 困ってる!

2018年1月31日 (水)

背中でハイハイのススメ(赤ちゃんの背バイはダメだけど)

このブログで 妊婦さんに向けて 最低限「寝返り」「ハイハイ」できる体でお産をするように呼びかけてきました

 

もちろん「産後」とか「妊娠・出産」に関係なくても 「両方の寝返り」と「ハイハイ」はできて欲しい動作

 

やってもいないのに

「寝返り~? ハイハイ~? そんなのできるの当たり前じゃ~ん」

ってなめてる人多いけど

 

ハイハイ 5分 やれないよ

1分で ハアハアする

朝・昼・晩 5分ずつやったら いい 筋トレになる

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

先週の「骨盤ケア体操教室」で妊婦さんに「背中でハイハイ」をしてもらいました

腰を丸めてて ハイハイが変だったので

 

初めは

「どうやって体を動かしたらいいかわからない (>_<)

ってウゴウゴしてたけど だんだんに体の動かし方がわかってきたら 動けるようになった

 

「右側の動きが悪い! Σ( ̄□ ̄;)

って自分で気がついた

 

タオル玉でほぐしたり 別の体操をやったりしたら

「右側も動ける! (^^)v状態に

 

そして

「背中がポカポカする」

 

その後 普通のハイハイをすると

腰椎の前彎ができて 背中がしなやかに動いて いい感じのハイハイになりました

 

 

同じ日の産後の施術の方にも 施術後の状態をキープする体操として「背中でハイハイ」を勧めて やってみせたんだけど

やってもらう時間はなくて・・・怪訝な顔をされ

「なに効くんですか?」

って言われちゃった

 

やっぱり体験しないとわかんないよね

 

体幹全部に効きます

 

そして「原始反射の統合」の「脊椎散歩」のセルフの効果もある様な気がします

コアアクティビティ的な感じもする

 

気持ちが楽になる

体が軽くなる

気持ちがドヨンとしてる人にいいかも

 

歩いた時に 歩行スピードが早くなって足取りが軽くなるので 自分でちょっとビックリします

 

歩ける人になります

 

安静指示 出てる人でも大丈夫です

 

おっぱいカチカチの人にも効きます

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

「背中でハイハイ」のやり方

布団の上でも 畳の上でも ヨガマットの上でもいいけど フローリング直の上だとつらいかも

仰向けに寝て 膝を曲げます

 

仰向けで腰が痛くなる人は ウエストにタオルかバスタオルを当てて

 

両肩甲骨と両尻を意識して 左右交互に背中・お尻を動かします

頭は上げても上げなくてもいい

好きな方で

 

上に上がる時は肩甲骨を左右に動かすのを意識して

下がる時には骨盤を左右に揺するようにすると動けると思います

 

慣れないうちは 足や手の踏ん張りも使って

慣れてきたら そんなの意識しなくてもできる

 

移動の距離は4~5回 体を揺すって10cmくらいで十分です

上下1往復したら しばらくじっとして

背中がじんわりしてるのが落ち着くのを待ちます

 

時間は 背中ハイハイの上下の移動がスムーズになるまで

 

寝起きに布団の中で「背中ハイハイ」をやってから起き上がると 体がギシギシ言わない

寝る時に布団の中で「背中ハイハイ」をやってると 寝つきがいい

 

 

立ってる時 家事や育児をしていて「背中がつらい」と思う時にやると つらくなくなる

初めは 1日に何度も になるけど やってるうちに 立つ姿勢 家事や育児の時の姿勢がしゃっきりしてくるので 1ヶ月以内に 朝・晩だけで良くなるはず

 

まずは やってみて

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

月イチ施術してる人だったけど 施術前に10分(休み休み) やってもらったらC7の亀が小さくなっててビックリ

Σ( ̄◇ ̄ノ)ノ

 

ここまで亀が小さくなったの初めて

これで血圧が200まで上がらなくなるといいんだけど

2017年11月 3日 (金)

患部だけマッサージしてたって・・・痛いだけでしょ _| ̄|○

乳腺炎で他院で すっごく痛いマッサージを連日受けて
「ヘルプ~~~ (T-T)」
のメールが・・・
 
ヘルプって言われても 抗生剤を使ってる状況では ちゃんと排膿させるために 継続した乳房ケアが必要
 
でも 私がケアできるのは 週イチ
継続したケアにはほど遠い
 
申し訳ないけど お断りします<(_ _)>
 
いつもならね
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
話を聞くと 腫れて赤くなって熱を持ってるとこを もみもみされて
なーんか かえって悪化してるっぽい
 
そういう乳房ケア(マッサージ)って 私 きらーい
 
普通 
青たんになってるとこ 治そうとして ギューギュー揉んだり 押したりするかね?
 
なんで お乳だけ それするの? ギューギュー!
 
そりゃ 患部から排膿させなくちゃならないのはわかるけど そればっかじゃなくて 違う方法も 試して欲しいよね~
 
ブツブツ
(# ̄З ̄)
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
じゃあ 別のやり方でおっぱいのケアをします
でも 最終的には 排膿しなくちゃならないので 痛いマッサージになるかもですよ
まだ抗生剤の点滴が必要な状態なら そちらの病院にも行ってください
 
と 断りを入れて 来てもらう
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
患部は被害者ですね
黒幕は別の所にいます
 
しこりの乳頭に一番近いところ(しこりから乳頭に向かう途中) 奥~の方に キャンディの小梅くらいの硬さと大きさの物がゴロゴロありますね
もんでもほぐせないくらい深いところ
 
ここが柔らかくならないと 乳房内の乳管が圧迫されて 狭くなって しこりになります
 
体が弱ってると そこにばい菌が来て熱を出す
乳汁は栄養満点だから 赤ちゃんも育つけど ばい菌も育つ
 
小梅の部分の原因をたどっていくと 小梅も被害者 原因は違うところに いろんな所にあって その集大成が 今回の乳腺炎
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
たどってってわかったこと
 
横隔膜の緊張 ってか下垂
鎖骨間が狭くて 可動してない
胸肋関節も動いてない
→呼吸がちゃんとできてないので慢性的な酸欠=免疫の低下
 
右の上腕三頭筋が裂けてて 脇の下の筋肉がほつれてて 両手首のアライメントが変
 
右は人指し指からしこり部分が引っ張られてて
左は薬指がひっぱってて
 
頭は 乳様突起の位置が左右差あり・・・頭蓋骨のねじれ か
頚椎はストレートネックで 頸椎同士が全部がつまってる感じ 長期間動いたことないね
→生命維持に必要な信号が体に伝達されてない
 
右の梨状筋に断裂部分あり
→これは直接関係してないけど「抱っこして歩くのがやっと」の原因だね
 
これ 全部いじっていい感じにしたら 小梅がプッチョくらいの柔らかさになったよ
  
そしたら しこりもプッチョより柔らかくなった
 
しこりの自発痛も無くなり 圧痛が少し残る程度
 
乳房内の乳管の通りを確認すると 許せる範囲
(私が ね)
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
最後に患部をいじったので 張り返さない様に冷やして帰ってもらいたかった
「来る時に保冷剤も持ってきてね」
ってメールしてたんだけど
「忘れました (>_<)」
 
だよね~
高熱が3日も続いてたら そうなるよね~
 
さいわい タオルハンカチは持ってきてくれてたので
水で濡らして 氷をサンドして ジップロック系の袋にいれて 患部を冷やしてもらった
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
赤ちゃんにも乳腺炎の原因になってるかと思って 一緒に来てもらったけど
会ったとたんに「にっこり (⌒▽⌒)」
 
あー「自分のせいじゃないよ~」なのね
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
途中 ぐずったので 付き添いに来てたおばーちゃんにスリングでくくりつけ サイドステップを踏んでもらったら すぐ入眠
 
あとは ずっと静かに寝てた
 
おばーちゃんがいなかったら 私が赤ちゃんをスリングであやしながら 原因探しするはめになるから すごく助かった
 
スリングの着付けも習っといて良かった
( ̄ー ̄)
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
最後に質問 いいですか?
上野さんに会えるの 早くても来週の木曜ですよね
また痛いマッサージを受けなきゃならない時 どうしたらいいですか?
(´;ω;`)
  
タオル玉いっぱい持ってて今日のケアの時に 入れた場所に入れて揺れてれば そんなにしごかれないうちに 分泌が良くなって マッサージが早く終わるよ
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
恐怖!! おっぱいマッサージ!!
みたいな感じにならないように
 
助産師各位 「引っ張るマッサージ たどるおっぱいケア」いかがすか?
 
「痛くない♡ けど出る☆」と 好評ですよ
 
 

2017年9月20日 (水)

「交差抱き」の衝撃をマイルドにする方法

母乳育児には baby向き癖なおし mama抱っこできる体                

2017年9月15日 (金)

母乳育児には baby向き癖なおし mama抱っこできる体

おっぱいのSOSが続いてありました
 
1ヶ月のAさん
おっぱいをいつも同じぐらいの時間 飲んでもらえない
飲みたいはずなのに おっぱいを嫌がる時もあれば おっぱいを飲んで5分しないうちに寝てしまったり
だっこの仕方が悪いのかとも思う
向き癖もある
 
おっぱいをいつも同じぐらいの時間 飲んでもらえないのは 当たり前
1ヶ月くらいの赤ちゃんは 決まった時間に同じ時間飲み続けることはできない
 
ましてや「向き癖」のある子は いっぱいがんばらないとお口の中をおっぱいにちょうどいい引圧にできないから すぐ疲れて寝てしまいがち
 
5分吸わせて飲みきれる子もいれば だらだらだらだら片方30分吸ってやっと1回分吸える子もいる
 
「んっ んっ んっ んっ」って鼻息が聞こえたら 飲めてる
吸ってるのに「ちっ ちっ ちっ ちっ」って舌打ちが聞こえたら そんなに飲めてない
 
うとうとしながら口を動かして 休む時間が長くなってきたら 終わり
これを判断基準に「終わりの時間」を判断する
 
文章だけだとわからないから おっぱいのケアの時はなるべく授乳もチェック
このサインを実際に「見て」「聞いて」「覚えて」もらう
 
 
10日目のBさん
母乳の分泌が少ないのでミルクを足しているが母乳の量を増やしたい
片方の乳首が短くて吸い着けない
授乳で格闘している内に 赤ちゃんが反ってしまってますます吸えなくなる
ミルクを1回80ml足しているが 適切な量なのか?
向き癖がある
 
ミルクの量は 母乳の分泌を見ないとわからないけど なんだか多そうだ
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
2人に共通なのは 片手でしっかり赤ちゃんをささえる抱っこできていないこと
 
病院で教えられたのは 赤ちゃんの首根っこをわしづかみして おっぱいに無理矢理おしつける「交差抱き」の授乳の仕方
 
首だけつかんで体を引っ張り上げるので 絶対授乳用クッションが必要な抱っこ
なのに横抱きできる(やろうとしてる)人も なぜか「交差抱き」を強要される
なんで? (?_?) 
 
そして 口を開けたら閉じないうちに!!
って 勢いよく首を押しつける (>_<)
やめてくれ~ _| ̄|○
 
頸椎にも良くないから 吸いついたら さっさと横抱きにしてくれ~!!
 
赤ちゃんに全然優しくない~ (T-T)
手荒~ (´;ω;`)
新生児期から授乳のたびに1日10回以上 そんな扱いされて 穏やかな子に育つわけがない~ (ノД`)
 
そんなに慌てなくても
赤ちゃんのお口の口角(おっぱい探すセンサー)を乳首でサワサワ刺激して 自分から「あーん」って口を開させたら 上手にぱっくんしておっぱいに吸いつくのにな~
 
「探して くわえる」をさせるのがすごく大事!
 
最初の指導で教えられたことは ママの育児の基準になるから 最初の指導 すっごく大事
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
って 病院の指導のあり方に 文句を言っててもしょーがないので
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
おっぱいがうまくいかない原因を探す
 
乳首の形?
長さ?
張りがあった方がでるの?
張りすぎてるから吸えないの?
おっぱいのマッサージがいる? いらない?
乳頭のマッサージ いる? いらない?
マッサージがいるなら 授乳のたびに必要なので やり方を覚えてもらう
 
次は ママの体と抱っこのチェック
 
片手でしっかり赤ちゃんをささえる抱っこができる様になるには どこの動きが悪いの?
体操で改善する?
施術がいる?
動ける体にしてから まるまる抱っこで授乳の練習
 
・・・でも
「交差抱き」の癖が抜けない事が多いので「マイピーロネオ+アンダー腹巻+おひなまき」で赤ちゃんを丸くしてから 授乳の練習
 
だって 授乳中に赤ちゃんがのけ反ったら 手に負えないでしょ?
 
赤ちゃんの口にも原因があることが多いので
 
ラッブやポリ手袋をして指を吸わせてみる
 
ちゃんと舌を巻き付けて吸い込む?
カミカミするだけ?
一度 押し出してから吸い始める癖の子もいるし
口の中の動きは 外からじゃわからない
 
そんなこんなを改善する様に お口のマッサージをする
その動画を撮ってもらい ママにもやり方を覚えてもらう
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
「おっぱいのコンディション」とママの「抱っこ」の仕方と「赤ちゃんのお口」が良くなって 赤ちゃんを「まるまる姿勢」で おっぱいに近づけ 口角をサワサワすると 何度か首を左右に振って 段々 振る幅を小さくして ぱっくん
 
深く吸えない時は 待ってると自分でやり直してぱっくん
 
首を横に振ってるのは 嫌がってるんじゃないよ
一生懸命探してるの
 
首にぐーー!!っと力を入れてのけ反ってくるのは 首をつかまれてて つらいから
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
ママは授乳中 抱っこし続ける力が無いから 授乳用クッションは ちゃんと肘と赤ちゃんをささえる高さにする
 
授乳用クッションのカーブは子宮
だから 授乳用クッションの上にタオルを何枚も重ねて 高さを調節して凸凹にしちゃダメ!
高さを調整するのだったら クッションの下に バスタオルや枕を入れて かさ上げしちゃって
 
授乳が終わって 赤ちゃんをお布団に寝かせる時 今度はクッションが邪魔でしょ?
この時 片手まるまる抱っこができたら楽ちん!
 
赤ちゃんを起こさないで 抱っこしたまま クッションをはずせる
マジックテープやボタンで止めるタイプのなら くるっと横に回せば 邪魔にならない
 
授乳って こんなちょっとした小ワザの連続
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
向き癖のない子だったら ここまでの手順で 授乳がうまくいく様になる
 
でも 向き癖がある子だったら
マイピーロネオをつける前に 向き癖直しが必要
 
そこんとこ 知りたいだろうし 書きたいんだけど 難しい
 
何が?
 
書くのが
 
やるのは簡単(だと思う)
知りたかったら教室個別ケアを申し込んでください
 
助産師で覚えたかったら プロ用勉強会 呼んでください
 
向き癖直しは 早ければ早い方がいい
頭が変形する前に
へたくそな授乳が定着する前に
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
AさんもBさんも 抱っこが上手になるために「頸椎の調整」が必要でした
Bさんは 肩甲骨の動きを良くして 頸椎の調整をしたら 母乳の分泌量が急に増えたし 短乳頭の伸びが良くなった♡
(おっぱいのケアだけじゃ 乳首 そんなに伸びなかった)
 
2人の体が特別 悪かったわけじゃないです
みんなそう
だって 育児ってうつむく姿勢 多いじゃん
みんな頸椎ズレてるよ
 
頸椎ズレてると 気持ちがドヨンとするよ
元気が出ないよ
頭が回転しないよ
肩こりもひどいよ(湿布が効かない)
 
なんとな~くの不調のままがんばって育児してると 鬱っぽくなるよ
 
これはおどしてるんじゃないからね
だって 私 産後鬱になったもの
 
だから みんなは
「ならない様に ケアしながら育児しましょう」
ってアドバイス

2017年2月 1日 (水)

プロ向け勉強会 内容と料金設定

上野さんは 何ができるの? 教えられるの?
って聞かれるので
 
1.骨盤ケア 入門編 応用編
2.トコベル指導 の仕方
3.まるまる抱っこの仕方
4.スリングの使い方
5.おとなまき
6.操体法
7.施術
 1) 大転子入れ
 2) 頸椎にゅるにゅる調整
 3) すじつなぎ(何って言えばいいのかな~? 断裂してるっぽいとこ寄せるとつながるの)
 4) 手首の調製
 5) ・・・あ 骨盤はもちろんです
8.なでなで系赤ちゃんケア
9.赤ちゃん発達ケア
10.おっぱいケア(トコ企画用と自営用があります)
 1)ママ編
 2)赤ちゃん側編
 
5~10人(アシスタントの方がの確保ができたら15人まで可)
 
料金(一人あたり)
10:00~16:00(5時間 1時間休憩) 10000
13:00~16:00(3時間) 6000
 
このほかに会場費 会場までの交通費(+宿泊費)を実費でいただきます
参加人数で割ってください
m(__)m
 
今までやったことあるのは
東京 神奈川 浜松 富山 香川 徳島 岐阜 仙台 盛岡 八戸 です
 
申込みは
 
@nifty.comのメールが受れる様にして お申し込みください
<(_ _)>

2016年9月22日 (木)

香川の丸亀と広島の福山でセミナーやってきました

917()18() 香川の丸亀 で

919()20() 広島の福山 で

トコ企画の安産誘導セミナーと母乳育児支援セミナーの講師をしてきました

 

青森県八戸市在住の私がなんでそんな遠くに・・・って思うのですが 呼ばれたので行ってきました

 

地元の助産師からはさっぱり声がかからないのですがね

┐( ̄ヘ ̄)┌

 

出かける前から 台風16号の直撃を受ける様な予報

・・・(_)(._.) 雨女だしね・・・ しょーがないね・・・

 

覚悟を決めて出発

 

東北新幹線で東京まで3時間 東京から岡山まで3時間半 四国に渡るのに50

これに乗り継ぎの時間を合わせて8時間ちょい

 

頸椎・腰椎のケアグッズを装着してても 足は浮腫むし 腰は痛くなる

 

やっと香川に着いたけど 晩ご飯をどこで食べよう

香川と言えば「うどん」だけど お店がわからない

_||○

 

結局 コンビニで弁当を調達

1474017679738

 

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「安産誘導セミナー」
「どうやったら回旋異常に早く気づけるか」と「回旋異常の予防とその対策」に終始

キーワードは「坐骨」「肘つき四つんばい」「レオポルド」

そして

機械任せにしてないで「手の感覚」をもっと磨こう

 

「飛べない豚はただの豚(by紅の豚)」

「動かない産婦は 回旋異常になる(by 上野)」


「事件は会議室で起こってるんじゃない 現場で起こってるんだ!(
by 青島刑事)」

「回旋異常はお産の時に始まってるんじゃない
            妊娠中に始まってるんだ
(by 上野)

 

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「骨盤ケア」を何となく知ってる のが受講条件と ゆるいのに
がっつり骨盤の解剖が分かってないと・・・」という講義&実習内容なので
予定時間内に終われない~ (Д`)

 

台風近づいてるから 早く帰したいのに

 

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「母乳育児支援セミナー」

「抱っこ」「体操」「抱っこ」「体操」「抱っこ」「体操」・・・午前中と午後イチまでこれをくり返して「抱っこ」を上達させるノウハウ

 

仕事でしている「い つ も の 抱っこ」をガンガン修正



「プロなんだから 授乳クッションなし! 片手でまるまる抱っこ&横抱き授乳ができて当たり前! になってもらいます」

のスタンス


でも 型にはめるのではなく 体操して「できる体」になってもらうだけ

 

「手の位置がどーの」
「肩が上がりすぎてる」だの
「おっぱいを支える手は Cの字」
とか
そんな細かい事言ったって 今のママにはできないんだから

 

細かいとこすっ飛ばして 体操して
「赤ちゃんが気持ちいい抱っこしてあげたら ちゃんとおっぱい探すし 上手におっぱいに吸い付くよ! だから 抱っこのために体操 大事!」
を延々と

 

一つ体操をやっては抱っこして写メ そのたびに
「変わってる~」
のざわめき

 

「母乳育児支援」では「新生児ケアセミナー」より「抱っこ」の指導と修正やりました

これからもやります

プロの抱っこ ひどすぎるから

 

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首をささえない抱っこはお話にならない

首をわしづかみにする抱っこは 頸椎に悪い

肘のところで首をささえる抱っこで授乳しましょう

 

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「抱っこできてるつもりのプロの皆さん」覚悟しいや! です

ほんとの「赤ちゃんに優しい抱っこ」をマスターしてもらいます

 

最後の2時間だけ

「引っ張るマッサージ」と「たどるマッサージ」

やって終わり


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920()は前日からいろんな警報出てて開催が危ぶまれたのですが 会場付近は心配した程の荒天にはならず セミナーが終わる時には 台風が通り過ぎてました

 

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10月 富山

11月 名古屋と東京

12月 徳島と香川

です

 

お近くの方 良かったら 参加してみてください

<(_ _)>

2016年6月11日 (土)

「安産力を高める骨盤ケア」9版増刷です m(__)m

2013/11/27に発売になったこの本(いつのまにか昨年の12月1日発売開始って事になってますが)。
このたび、第9版が増刷されました(*^.^*)
第5版で10000部を越えました<(_ _)>

今後とも、よろしくお願いします<(_ _)>

トコ企画の
「安産誘導セミナー」
「骨盤ケア アドバンスセミナー」
「母乳育児支援セミナー(上野順子)」
の指定書籍になってます

「ママクラスのテキスト」代わりに 妊婦さんにプレゼントしている病院もあるそうで ありがたい事ですm(__)m

Dsc_0370

Dsc_0371

 

私の手元には、まだ初版本が残ってます
 _| ̄|○

「教室」で さりげなく置いてるんですけどね~
グイグイ アピールはできない性格だもんで・・・

でも、教室に来るママさん達 なぜか本持ってたりします
楽天かAmazonで買ってるみたいですね(´;ω;`)

税抜きで売ってますんでよろしくお願いしま~す<(_ _)>

通販のポイントつけるよりお得ですよ~

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「骨盤メンテバイブル」もありますよ~

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